Sesiune de cunoaștere · gratuită
Cunoști psihoterapeutul 20 de minute. Apoi decizi.
Relația cu psihoterapeutul contează la fel de mult ca metoda. De aceea începi prin a-l cunoaște, nu direct cu prima ședință.
Gratuit · fără card · fără cont
Psihoterapeuți acreditați COPSI, gata să te cunoască
- Psihoterapeuți acreditați COPSI
- Confidențial
- Reinvestim 10% în Fondul de Terapie
- 100% în română
Ce se întâmplă
Douăzeci de minute. Fără diagnostic, fără plan de tratament.
Doar răspunsul la întrebarea cu care vii: mă simt în siguranță cu omul ăsta? Dacă da, continui. Dacă nu, încerci pe altcineva.
- 01Vă salutați și vă cunoașteți, în ritmul tău
- 02Îi spui, pe scurt, ce te aduce spre terapie
- 03Afli cum lucrează și la ce să te aștepți de la ședințe
- 04Pui orice întrebare ai, oricât de mică
- 05Simți tonul, ritmul și felul lui de a asculta
Nu știi pe cine să alegi? Întreab-o pe Zenyra.
Ghidul tău Mindtale · disponibil acum
- 1Îi scrii ce te aduce spre terapie și te întreabă ce contează pentru tine.
- 2Pe baza conversației, îți recomandă terapeutul Mindtale potrivit pentru tine.
- 3Programezi direct cu acesta sesiunea gratuită de cunoaștere de 20 de minute.
Gratuit, fără cont. Conversația nu se salvează la noi, rămâne doar pe dispozitivul tău.
Pas cu pas
Cum ajungi la cele 20 de minute.
- 01
Găsești terapeutul potrivit
Cu Zenyra, cu chestionarul sau alegând singur din listă. Toate trei duc în același loc: un psihoterapeut acreditat, potrivit cu ce te apasă.
- 02
Propui intervalele care îți convin
Îți faci contul și marchezi până la 3 sloturi din calendarul terapeutului. Terapeutul confirmă unul și vei primi o notificare.
- 03
Vă cunoașteți
La ora stabilită intri în contul tău și vă vedeți online, în română.
Oameni, nu algoritmi
Preferi să alegi singur? Ei sunt toți aici.
Vezi oamenii, citești cum lucrează și alegi cu cine vrei să vorbești 20 de minute.
Paula Pricope
anxietate · traumă
20 min · gratuit
Nicolescu Andra
anxietate · depresie
20 min · gratuit
Ioana Ivan
anxietate · traumă
20 min · gratuit
Mihaela Rodeanu
traumă · anxietate
20 min · gratuit
Raluca Sabău
anxietate · depresie
20 min · gratuit
Smaranda Petrescu
anxietate · depresie
20 min · gratuit
Daniela Oprescu
depresie · relații
20 min · gratuit
Daniel Băluță
anxietate · depresie
20 min · gratuit
Alexandra Gherasim
depresie · relații
20 min · gratuit
Iulia Farcaș
anxietate · tulburări de alimentație
20 min · gratuit
Diana-Alexandra Sava
anxietate · traumă
20 min · gratuit
Dacă nu te decizi, spune-i Zenyrei ce te apasă și îți recomandă ea terapeutul potrivit.
Începe cu ZenyraVezi toți terapeuții„Prima ședință e un pas mare cât timp nu știi cu cine vorbești. De-asta am gândit sesiunea de cunoaștere: 20 de minute în care simți tonul și felul de a lucra, fără plată și fără să te angajezi la nimic. Dacă nu se potrivește, e perfect în regulă.”
PaulaCofondatoare Mindtale · psihoterapeut acreditat COPSIÎntrebări
Ce ne întrebați cel mai des.
E cu adevărat gratuită?
Da, complet. Nu cerem card, nu există nicio plată ascunsă și nimic nu se facturează după. Dacă alegi să continui cu o ședință plătită, o programezi separat, când vrei tu.
Sunt obligat să continui după?
Nu. Sesiunea de cunoaștere nu vine cu niciun angajament. Poți continua cu același terapeut, poți încerca altul sau poți decide că nu e momentul. Toate variantele sunt în regulă.
Ce se întâmplă dacă simt că nu ne potrivim?
Alegi alt terapeut din listă și programezi o nouă sesiune de cunoaștere cu el. Potrivirea e exact ce testezi în aceste 20 de minute, iar „nu” e un răspuns perfect valid.
Nu știu pe cine să aleg. Mă poate ajuta cineva?
Da. Zenyra, ghidul nostru AI, te întreabă ce te aduce spre terapie și ce cauți la un terapeut, apoi îți recomandă terapeutul potrivit pentru o sesiune de cunoaștere. E gratuit, disponibil oricând și nu ai nevoie de cont.
În cât timp îmi răspunde terapeutul?
De obicei în aceeași zi, aproape întotdeauna sub 24 de ore. Primești email când acceptă unul dintre intervalele propuse. Dacă nu răspunde în 48 de ore, cererea expiră automat și poți alege alt terapeut.
Pot să anulez sau să reprogramez?
Da. Cererea o poți anula oricând până să fie acceptată, iar sesiunea confirmată o poți anula până cu 12 ore înainte, fără nicio penalizare.
Sesiunea are loc online sau la cabinet?
Online. La ora stabilită intri în contul tău și vă vedeți acolo, fără să instalezi nimic. Ai nevoie doar de un loc liniștit și de 20 de minute.
Ce se întâmplă dacă vreau să continui?
Programezi singur prima ședință plătită cu același terapeut, direct de pe profilul lui. De știut: reducerea de 30% la prima ședință nu se cumulează cu sesiunea de cunoaștere, alegi una dintre cele două.
Nu trebuie să fii sigur ca să faci primul pas.
Spune-i Zenyrei ce te apasă, primești terapeutul potrivit și vezi cum te simți în 20 de minute de conversație.
Sau dacă știi deja pe cine cauți.
Gratuit · fără card · acreditați COPSI · 100% online